刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.多环芳烃化合物:这些化合物在熏制过程中由于不完全燃烧的木材或煤炭烟雾而产生。研究表明,多环芳烃化合物具有潜在的致癌性,会增加某些癌症的风险。
2.亚硝胺化合物:在腌制和熏制的过程中,肉类中的硝酸盐和亚硝酸盐会与氨基酸反应形成亚硝胺化合物。这些化合物被证实是强致癌物,可能导致胃癌、食道癌等风险的上升。
3.国际癌症研究机构已将加工肉类列为1类致癌物,这意味着有充足的证据表明摄入此类食品与人类癌症的发生有关。
4.世界卫生组织建议减少加工肉类的摄入,以降低相关癌症的风险。
熏肉中确实含有一些致癌物质,而这些物质主要是在制作过程中产生的,因此建议适量食用。