张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:研究显示,约70%的患者通过物理疗法获得显著改善,其中包括颈部牵引、推拿按摩和热敷。
2.药物治疗:约50%-60%的患者通过NSAIDs和肌肉松弛剂可获得中度至高度的疼痛缓解。
3.针灸和注射治疗:在慢性或顽固性疼痛的情况下,针灸或局部皮质类固醇注射可能提高治疗效果。
为促进长期效果,应注意日常生活中的姿势调整和颈椎锻炼。这能帮助增强颈椎稳定性,减少复发风险。