哪些中药既能清肺又能生津止咳

病情分析：具有清肺和生津止咳作用的中药包括一些常用的植物药材，如沙参、麦冬、玉竹和百合。这些药物多性寒或微寒，能够润燥生津，并对肺热或肺阴虚引起的燥咳、干咳等症状有缓解作用。

1.沙参

沙参性味甘寒，主要功效是养阴清肺、生津润燥。适用于肺阴不足导致的干咳少痰、口干咽燥等症状。其有效成分能够改善因炎症引起的肺部损伤，研究显示沙参提取物对抑制气道炎症具有一定效果。

2.麦冬

麦冬性味甘寒，入肺、胃经，具有滋阴润燥、生津止渴、清肺止咳的作用。特别适合治疗肺阴虚所致的咳嗽、咽干舌燥，以及因津液不足引起的便秘或口渴。

3.玉竹

玉竹味甘性平，既能滋阴生津，又可润肺止咳。它适用于津液不足引起的干咳或慢性疲劳，同时在调节免疫功能方面也有一定作用。

4.百合

百合性微寒，味甘，有润肺止咳、清心安神的功效。适用于肺燥或肺阴虚导致的干咳少痰、咽喉燥痛，也可用于调理因过度劳累导致的身体乏力。

5.天花粉

天花粉性微寒，味甘、微苦，具有清热生津、润燥止咳的特点。在配伍其他药材时，常用于治疗热病伤津及肺热燥咳等症状。

这些中药通常需要根据具体病症配伍使用，以增强疗效或避免不良反应。例如，咳嗽伴有明显痰热时，可搭配清热化痰的药物；若咳嗽以肺阴虚为主，还可配合补阴类药物。这些药材多数性寒，对于体质偏寒者需要慎重使用，以防引发新的健康问题。