魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肾脏健康:随着年龄的增长,肾功能可能会有所下降,即使血糖水平正常,肾脏可能无法完全过滤血液中的蛋白质。这些未被过滤的蛋白质进入尿液中,导致尿液出现泡沫。此现象称为蛋白尿,是肾功能受损的标志之一。大约30-40%的老年人在不同程度上会遭遇到这一问题。
2.高蛋白饮食:高蛋白饮食可能增加尿液中蛋白质的含量,即使肾功能正常,也可能导致尿液起泡。建议每天摄入的蛋白质量约为每公斤体重0.8克,以避免过度蛋白质摄入对肾脏造成负担。
3.脱水或尿液浓缩:脱水或摄入水分不足可能导致尿液变得更浓,从而使其产生泡沫。确保每日饮水量在1500-2000毫升左右,有助于保持尿液稀释状态。
4.尿路感染:尿路感染也可导致尿液泡沫增多,这通常伴随排尿疼痛、尿急等症状。在老年人中,尿路感染的发生率较高,女性的发病率约为男性的1.5倍。
对于上述情况,若出现尿液持久性泡沫且伴有其他不适症状,应考虑进一步检查以排除潜在的肾脏疾病或其他健康问题。定期监测肾功能和尿常规检查是维护健康的重要措施。