张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保持冷静,将头部稍微前倾,以避免血液倒流入咽喉。
2.用拇指和食指捏住鼻翼,持续按压至少5到10分钟。这有助于止血。
3.可以用冰袋轻敷鼻梁,有助于收缩血管,减缓出血。
4.避免用力擤鼻或过度活动,以防止再次出血。
若流鼻血频繁发生或伴随其他不寻常症状,应考虑咨询医生以排除其他潜在问题。即便是轻微症状,如流鼻血,也可能表明需要进一步医疗评估。