徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.夏天容易出汗:
温度升高:夏季气温高,人体通过出汗来调节体温。汗液蒸发时会带走热量,有效降温。
湿度增加:湿度大时,汗液不易蒸发,导致皮肤表面长期潮湿,可能引起皮肤不适或湿疹。
活动量大:夏季户外活动增加,身体产生更多热量,从而增加出汗量。
2.冬天皮肤瘙痒:
环境干燥:冬季空气湿度降低,皮肤失去水分,变得干燥,容易引起瘙痒。
温度变化:室内外温差大,频繁进入暖气环境后毛细血管收缩,再暴露在冷空气中,可能导致皮肤干裂及瘙痒。
热水洗澡:用热水洗澡会洗去皮肤上的天然油脂,进一步加重皮肤干燥。
采取适当措施可以缓解这些情况。在夏季,保持皮肤清洁、穿透气衣物有助于减少出汗引起的不适;而在冬季,注意补水、使用保湿护肤品能够减轻皮肤干燥和瘙痒。