罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生理性原因:
低血糖:长时间未进食可能导致血糖水平下降,引起震颤。尤其在早晨醒来时,身体经过一夜的消耗更容易出现这种情况。
睡眠不足或过度疲劳:长期的睡眠质量不佳或疲劳积累会导致肌肉的异常反应,包括震颤。
咖啡因或尼古丁摄入过量:这些刺激性物质在体内的残留也可能在醒来时引发震颤。
2.病理性原因:
帕金森病:一种神经系统的退行性疾病,常见症状包括静止性震颤,通常从一侧肢体开始。
甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢,导致手抖和其他震颤症状。
焦虑症和其他精神障碍:心理因素也可能在清晨时表现为震颤,尤其是在面临某种压力或焦虑状态下。
药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、抗精神病药等,可能会引起震颤作为副作用。
若震颤持续存在并伴有其他不适症状,建议进行全面的医学评估以查明具体原因。保持健康的生活方式和平衡的饮食有助于减少生理性震颤的发生。