牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.时间控制:建议每次泡温泉的时间不超过15-20分钟,可以根据孩子的年龄和体质调整时间。
2.水分补充:泡温泉过程中容易导致身体脱水,每隔10分钟左右鼓励孩子喝水以补充失去的水分。
3.环境观察:监测室内温度和湿度,确保环境不至于过热。在需要时,可将孩子带到较冷的区域暂时降温。
4.身体信号:密切注意孩子是否有异常表现,如乏力、皮肤发红或变白等,出现这些情况需立刻停止泡温泉并提供适当的照顾。
通过以上方法可以帮助减少小孩子泡温泉时持续出汗带来的不适感,并确保他们的安全和健康。