心肌缺血者能否食用鸽肉

2025-08-21
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:心肌缺血者可以适量食用鸽肉。鸽肉是一种营养丰富的高蛋白质食物,它含有多种维生素和矿物质,对身体健康有一定帮助。心肌缺血患者在饮食上需要注意以下几点:

1.蛋白质摄入:鸽肉富含优质蛋白质,每100克鸽肉中约含有20-25克蛋白质,有助于修复组织和增强免疫力。

2.低脂肪:鸽肉脂肪含量较低,每100克鸽肉的脂肪含量约为2-4克。它是心肌缺血患者在控制脂肪摄入时的良好选择。

3.高铁含量:鸽肉含有丰富的铁元素,每100克鸽肉中铁含量约为2-3毫克,这对于促进血液循环和改善贫血症状有益。

4.胆固醇:每100克鸽肉的胆固醇含量约为60-70毫克,属中等水平。心肌缺血者需适量食用,以免过多摄入影响心血管健康。

心肌缺血患者应综合考虑整体饮食结构,避免油腻、高盐、高糖食物,同时保持均衡饮食和合理的生活方式,以促进心血管健康。

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