沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.南瓜含有丰富的维生素A、C和E,以及钾、镁等矿物质,这些成分对人体健康有益,可以增强免疫力和抗氧化能力。
2.甲状腺功能亢进症患者需要特别关注碘的摄入量,因为过多的碘可能会加重病情。南瓜的碘含量较低,因此在这方面相对安全。
3.南瓜中的膳食纤维能帮助促进肠道蠕动,改善便秘问题,这对甲亢患者保持消化系统健康有一定帮助。
4.南瓜的热量较低,糖分含量适中,适合控制体重的甲亢患者食用。但也需注意避免一次摄入过多,避免增加血糖负担。
甲状腺功能亢进症患者可以适量食用南瓜,但应注意整体饮食的均衡,避免摄入过多碘和高热量食物。合理控制饮食,有助于病情的稳定和恢复。