管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.术后疼痛:痔疮手术后,肛门部位会有一定程度的疼痛和不适,这会使患者在排便时感到畏惧,从而导致大便拉不出来。为了减轻疼痛,可以遵医嘱使用止痛药物,并保持肛门周围清洁。
2.饮食纤维不足:术后如果饮食中缺乏足够的膳食纤维,会导致大便干燥、硬结,进而引发便秘。建议多摄入富含纤维的食物,如全谷类、蔬菜、水果等,每天摄入25-30克纤维。
3.缺乏运动:术后长时间卧床休息或者活动减少,也会影响肠道蠕动,进而导致便秘。适当进行轻度活动,例如散步,可以促进肠道蠕动,有助于排便。
4.心理因素:一些患者在手术后担心排便会引起伤口疼痛或出血,从而对排便产生恐惧心理。这种心理因素也会导致便秘。可以通过放松训练和心理辅导缓解这种焦虑情绪。
为了防止术后便秘,需要注意调整饮食结构,增加膳食纤维摄入,适量运动,保持良好心态。如果便秘问题持续存在,应及时咨询医生,以获得适当的治疗和指导。
