头部太阳穴两边胀痛总是想睡觉怎么回事

病情分析：头部太阳穴两边胀痛并伴有嗜睡可能与多种因素有关，包括偏头痛、紧张性头痛、高血压以及睡眠障碍等。根据不同病因，症状的具体表现和治疗方法有所不同。

1.偏头痛：偏头痛是导致头部太阳穴两侧疼痛的一种常见原因，通常伴有恶心、呕吐、对光和声音敏感等症状。这种疼痛可以持续数小时到几天，有时会影响日常生活。女性的发病率较男性高，大约16%的人群会受到偏头痛的影响。

2.紧张性头痛：这种头痛是由于头部和颈部肌肉紧张引起的。疼痛往往呈现为压迫感或紧箍感，通常没有其他神经系统症状。紧张性头痛非常普遍，占所有头痛类型的70%-90%。

3.高血压：高血压患者在血压急剧升高时，可能会出现头痛，特别是集中在后脑勺和太阳穴区域。长期高血压还可能导致其他严重健康问题，如中风和心脏病。据统计，高血压影响全球约31%的成年人。

4.睡眠障碍：长期的睡眠不足或质量差会导致白天嗜睡和头痛。这些症状可能是由于睡眠呼吸暂停综合症或失眠等问题引起的。大约10%-30%的成人经历过失眠，而睡眠呼吸暂停影响约2%-9%的成人。

5.其他因素：包括眼睛疲劳、贫血、脱水和药物副作用等都可能引起头痛和嗜睡。其中，眼睛疲劳通常与长时间使用电子设备有关，贫血则可能由营养不良或慢性疾病引起。脱水和某些药物也可能导致这些症状。

如果头部太阳穴两边胀痛和嗜睡症状持续存在或加重，应及时就医，以明确诊断并获得适当治疗。注意保持规律作息，避免过度劳累和压力，适量运动，并保持良好的饮食习惯，有助于预防和缓解上述症状。