纳豆红曲片的作用是什么

2025-01-05
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:纳豆红曲片主要用于改善心血管健康,帮助降低血脂和胆固醇水平。

1.降低胆固醇:纳豆红曲片含有红曲霉素K,这是一种天然的他汀类化合物,能够有效抑制肝脏内的胆固醇合成,从而降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平。研究表明,服用红曲产品可使总胆固醇降低约10-20%。

2.改善血液循环:纳豆中的纳豆激酶是一种能够溶解血栓的酶,具有抗凝血作用,可以预防动脉粥样硬化及其他血管疾病。

3.抗氧化、抗炎:纳豆和红曲均富含多种抗氧化物质,如异黄酮和多酚类化合物,这些物质具有抗氧化、抗炎功能,有助于减少体内自由基对细胞的损伤,延缓衰老过程。

4.促进骨骼健康:纳豆中含有丰富的维生素K2,这是一种对骨骼健康非常重要的营养素,能够促进钙质在骨骼中的沉积,减少骨质疏松风险。

长期合理使用纳豆红曲片,有助于维护心血管健康,但应在医生指导下使用,避免过量和不当使用。同时注意,孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者应慎重使用。

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