沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.酒精对血糖控制的直接影响:酒精会干扰肝脏释放葡萄糖的能力,从而导致低血糖,尤其是在空腹或胰岛素治疗期间。研究显示,饮酒后出现低血糖的风险明显增加。
2.酒精对胰岛素敏感性的影响:长期饮酒可能降低胰岛素的敏感性,使得血糖控制更加困难。数据显示,慢性酒精摄入可增加胰岛素抵抗的风险。
3.酒精热量高且无营养价值:白酒含有大量热量,但缺乏必要的营养成分。每克酒精提供约7千卡热量,容易导致体重增加,而体重增加是2型糖尿病恶化的重要因素之一。
4.酒精对药物代谢的干扰:许多用于控制糖尿病的药物在肝脏代谢,酒精会影响这些药物的代谢过程,导致药效不稳定。部分药物还会与酒精发生相互作用,引起副作用。
5.心血管风险增加:2型糖尿病患者已经存在较高的心血管疾病风险,而酒精会进一步加剧这一风险。有研究表明,频繁饮酒会引发高血压、冠心病等问题。
为了有效控制血糖水平和预防并发症,2型糖尿病患者应避免饮酒。如果确实需要饮酒,应咨询医生,以便制定适当的饮酒计划。同时,要注意监测血糖水平,以确保饮酒不会对健康造成负面影响。