胆摘除手术后吃什么好

病情分析：胆囊摘除手术后，饮食需要进行适当调整以帮助身体适应没有胆囊的新状况。

1.少量多餐：一天进食4-6次小餐。这样可以减轻胃肠负担，有助于消化。

2.低脂饮食：每餐的脂肪摄入应保持在3克以下。这是因为没有胆囊储存和浓缩胆汁，肝脏直接分泌胆汁，消化能力减弱。

3.高纤维食物：增加膳食纤维，如全谷物、水果和蔬菜，以帮助调节肠道功能。但要逐渐增加，以免引起腹胀或腹泻。

4.避免刺激性食物：远离辛辣、油炸和高糖食物，这些可能会加重消化不良。

5.足够水分：每天至少饮用8杯水，帮助维持正常的代谢功能和消化过程。

合理调整饮食有助于恢复，提高生活质量，应注意观察身体反应并及时咨询医生。