何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.药物治疗:
常用的中药包括黄芪、党参、白术等。这些药材具有补气健脾、增强免疫力的作用。例如,黄芪能够提高机体免疫功能,增加抗病能力。
常用的方剂有生脉散和补中益气汤。生脉散由人参、麦冬和五味子组成,能够补气养阴;补中益气汤则由黄芪、党参、白术等多种药材配伍而成,具有补中益气、提升阳气的功效。
2.针灸疗法:
选取特定穴位,如足三里、肺俞、膻中等,进行针刺或艾灸,可以调节经络气血,改善肺气虚的症状。足三里为常用的强壮穴,能补益脾胃,增强体质;肺俞为肺之背俞穴,主治各种肺部疾病;膻中为气会之穴,能理气宽胸,改善呼吸困难。
3.饮食调理:
建议多食用富含蛋白质及维生素的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬果等,有助于增强体质,提高免疫力。
食用补气食品,如山药、大枣、蜂蜜等,可以辅助治疗肺气虚。
4.生活习惯:
适当参加体育锻炼,如太极拳、瑜伽等,能够增强体质,改善肺功能。
保持良好的作息规律,避免熬夜,注意休息,减少过度劳累对身体的影响。
肺气虚的中医治疗需要综合应用药物、针灸、饮食调理及生活习惯的调整来达到最佳效果。保持良好的生活习惯和合理的饮食结构对于预防和缓解肺气虚具有重要意义。