张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.行为疗法:
暂停-启动技术:在性交过程中,当感觉将要射精时,停止一切动作,待兴奋感下降后再继续。这种方法有助于增加对射精的控制能力。
挤压技术:在即将射精时,用手轻轻挤压阴茎冠状沟,帮助延迟射精。
2.药物治疗:
局部麻醉剂:可以使用含有利多卡因或普鲁卡因的麻醉膏或喷雾剂,涂抹在冠状沟处,以降低敏感度。但需注意避免过量使用,以防影响性生活体验。
口服药物:某些SSRIs(选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)如达泊西汀,可以延长射精时间,但需遵医嘱使用。
3.心理治疗:
性功能障碍往往伴随着心理问题,如焦虑、压力和自尊心下降。通过心理咨询,能够缓解这些情绪,从而改善症状。
4.生活方式调整:
规律作息:保证充足的睡眠,避免过度疲劳。
锻炼身体:定期进行体育锻炼,提高整体身心健康水平。
饮食健康:多摄入富含维生素和矿物质的食物,减少高脂肪和高糖分食物的摄入。
5.手术治疗:
对于极少数患者,手术可能是选项之一。如包皮环切术可以减少龟头部分的敏感度,但需经过详细评估并在医生指导下进行。
冠状沟敏感不一定是永久性的,通过合理的治疗和调整,可以有效缓解症状。在采取任何医疗措施之前,建议咨询专业医生以确定最佳方案。