沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲状腺功能亢进症(甲亢)是由于甲状腺过度活跃,导致甲状腺激素分泌过多,引起代谢异常。典型症状包括心跳加快、体重减轻、易怒和出汗增多。
2.碘是甲状腺激素合成的必需元素,摄入过多碘可能会促使甲状腺激素分泌增加。成人每日推荐碘摄入量为150微克,而一些海鲜,如海带,每100克含碘量可达数毫克,远超推荐值。
3.海鲜种类繁多,不同种类的碘含量差异显著。例如,贝类、鱼类等海产品中碘含量相对较低,但仍需谨慎食用;海藻类食品如海带、紫菜,其碘含量极高,应避免食用。
4.除了碘之外,海鲜中可能含有其他矿物质和重金属,如汞,这些也可能对甲亢患者的健康产生不利影响。
甲状腺功能亢进症患者应避免或减少食用高碘海鲜,以免加重病情,并建议在医生指导下进行个体化饮食管理。