人体头部穴位分布及作用是什么

1.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，主要用于治疗头痛、失眠、高血压等症状，有提神醒脑、镇静安神的作用。

2.风池穴：位于后脑勺，两侧枕骨下方凹陷处，主要用于缓解头痛、颈项强痛、耳鸣、目眩以及感冒引起的风寒症状。

3.天柱穴：位于后颈部，第2颈椎棘突上缘旁开1.5寸处。此穴可用于缓解颈椎病、头痛、失眠和眼疲劳等问题。

4.印堂穴：位于两眉之间，额头正中。常用于治疗头痛、鼻炎、焦虑不安等问题，具有安神定志的作用。

5.太阴穴：位于头部前正中线，前发际线上一寸，可缓解头痛、失眠、精神不振等症状，有帮助提高记忆力的效果。

6.太阳穴：位于外眼角延长线与眉梢延长线交点的凹陷处，常用于缓解偏头痛、目赤肿痛、牙痛等，还能减压舒缓。

了解和掌握这些头部穴位的位置和作用，可以在日常生活中利用按压和按摩的方法来调节身体状态，改善健康。按摩时需注意力度适中，避免用力过猛导致不适。