孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.休息:暂停任何形式的性活动,给予充足的时间让身体恢复。一般建议休息几天至一周,视个人恢复情况而定。
2.冷敷:使用冷敷来减少肿胀,每次冷敷约15-20分钟,每天可重复数次。避免直接接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋。
3.抬高:通过抬高身体来帮助减轻肿胀,可以在休息时稍微抬高下体部位,以促进血液回流。
4.非处方止痛药:如肿胀伴随疼痛,可考虑服用非处方止痛药如布洛芬,但须遵从说明书或医嘱。
5.保持清洁:注意局部卫生,保持干燥和清洁,防止感染发生。
如果经过上述措施处理后症状没有明显改善,或者出现其他症状如严重疼痛、出血或排尿困难,建议尽快就医以获取专业医疗建议和治疗。
