蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保持患者安静:骨折后应尽可能减少患者活动,以免加重骨折或伤及其他部位。建议在医生指导下使用担架或轮椅将患者移动到需要去的地方。
2.冰敷:骨折部位发生肿胀时,可以用冰块冷敷,每次持续时间约20分钟,每天3-4次,有助于缓解疼痛和消肿。
3.定期更换姿势:长时间卧床容易形成压疮,应该定期帮助患者换个姿势,让身体各部分得到充分的血液循环。
4.按摩:对于某些类型的骨折,如脚踝骨折,可以适当按摩周围软组织促进血液循环,缓解疼痛。
5.营养均衡:适当补充高蛋白质、高钙质的食物或补品,有助于促进骨折部位的愈合。
6.保持心情愉悦:骨折期间,患者会因为疼痛、无法正常活动等原因而感到沮丧和焦虑。家人可以多关心慰问,给予积极的心理支持,帮助患者保持心情愉悦。
以上是一些基本的骨折护理方法,但具体应该根据医生提供的治疗方案和患者的实际情况进行细致的护理。