吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、针灸：通过针刺或艾灸特定的穴位，来调节身体的气血流通，达到治疗疾病和保健的目的。针灸被认为可以刺激神经系统，促进自然愈合。
2、中药：采用植物、动物和矿物药材，通过煎煮、泡酒、研磨等方式制成药物，治疗各种疾病。中药讲究君臣佐使的配伍原则，以达到整体调理的效果。
3、推拿：通过按摩、推拿身体的特定部位，来改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，增强免疫功能。
4、拔罐：利用罐具在皮肤上形成负压，使局部皮肤充血，从而疏通经络，调节气血，减轻疼痛。
5、刮痧：使用刮痧板在皮肤上进行刮动，以达到疏通经络、活血化瘀、排毒祛邪的目的。
6、食疗：通过饮食调养，根据个体体质和疾病情况，选用适当的食材，制作成药膳，以达到预防和治疗疾病的目的。
7、气功：通过呼吸调节、动作和意念的配合，增强体质，调节心理状态，提高机体抗病能力。
8、艾灸：使用艾条点燃后，在特定穴位上熏灸，利用温热效应调节人体功能，治疗和预防疾病。
9、拔牙疗法：中医传统中有一种通过拔除特定牙齿来治疗相关疾病的方法，认为特定牙齿与身体某些器官有对应关系。
10、中医养生：通过日常生活中的起居饮食、情志调节、运动锻炼等多方面的调养，以达到延年益寿、防病治病的目的。
每一种方法都有其独特的理论基础和应用范围，需根据具体病情和个人体质选择合适的治疗手段。