袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.卒中的分类:
缺血性卒中:占卒中病例的约87%。主要由于脑血管堵塞,常见原因包括动脉粥样硬化和心源性栓塞。
出血性卒中:占卒中病例的约13%。主要由于脑血管破裂,常见原因包括高血压、脑动脉瘤和外伤。
2.症状表现:
突然的单侧肢体无力或麻木,尤其是面部、手臂或腿部。
突发性的语言障碍,如说话困难或理解问题。
视力突然丧失或模糊,特别是一只眼或双眼。
严重头痛,通常伴随呕吐或意识改变。
行走困难、头晕或身体平衡问题。
3.风险因素:
高血压:是最重要的可控危险因素之一。
糖尿病:增加动脉粥样硬化的风险。
高胆固醇:促进动脉粥样硬化的形成。
吸烟:损害血管内皮功能并加速动脉硬化。
心房颤动:容易引起心源性栓塞。
4.预防措施:
控制血压:保持血压在正常范围。
健康饮食:多摄入水果、蔬菜和全谷物,减少盐和饱和脂肪的摄入。
定期运动:每周至少进行150分钟中等强度的运动。
戒烟:吸烟不仅增加卒中的风险,还会导致多种心血管疾病。
控制血糖:定期监测血糖水平,合理用药。
卒中是一个需要高度关注的健康问题。早期识别和迅速治疗对于改善预后至关重要。日常生活中,应注意控制相关危险因素,维持健康的生活方式,以降低卒中的发生风险。