中暑后全身无力怎么办

病情分析：中暑后全身无力应及时采取有效措施，包括降温、补水和休息。

1.降温：应立即将患者转移到阴凉、通风的地方，帮助身体迅速降温。可以用湿毛巾擦拭身体，特别是腋下、颈部和额头等部位，或者直接用冷水冲淋身体。若条件允许，可使用电扇或空调来辅助降温。

2.补水：中暑通常伴随大量出汗，导致体内水分和电解质流失。需要及时补充水分及电解质。可饮用含盐分的运动饮料或者加少量盐的清水，每次饮用不要过多，以避免引起呕吐，每次约200ml为宜。如果患者出现呕吐或无法饮水，应尽快就医以便进行静脉补液。

3.休息：中暑后需要充分的休息，让身体恢复。避免剧烈活动和暴露在高温环境中。最好能够平躺，抬高双腿，有助于血液循环，减轻头晕与疲乏感。

4.药物：若有持续头痛或恶心，可以服用一些退烧药如对乙酰氨基酚，但需谨遵医嘱。不适症状严重时，应及时就医。

中暑后全身无力是一种较为严重的反应，及时采取上述措施能有效缓解症状，防止病情加重。

2024-09-26