邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.提肛运动主要涉及到骨盆底肌肉,包括肛门括约肌、耻尾骨肌等,这些肌肉共同作用在帮助控制排便和支持骨盆器官。
2.当进行提肛运动时,肛门括约肌收缩,带动周围相关的肌肉群,包括尿道括约肌和阴茎根部的海绵体肌肉,产生类似紧缩的感觉。
3.男性阴茎根部的海绵体肌肉在收缩时,可以引起阴茎轻微的收紧或上提。这种收紧是一种正常的反射现象,与提肛运动的肌肉协同工作有关。
4.提肛运动有助于增强骨盆底肌肉的力量,对于改善排便功能、预防痔疮、提高性功能等方面有积极的作用。
这种现象在进行正常的提肛运动过程中属于生理性的肌肉反应,并不需要特别担心。如果在进行提肛运动时出现异常的不适或疼痛感,建议咨询专业医生以获取进一步指导。