杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持局部清洁:每天使用温水轻柔地清洗患处,有助于减轻不适并减少细菌感染的风险。避免使用刺激性肥皂或擦拭纸。
2.坐浴治疗:每天进行两到三次温水坐浴,每次时间大约15分钟,可以缓解疼痛和肿胀。温水有助于促进血液循环和降低炎症。
3.使用冰敷:一天多次应用冰袋,每次10至15分钟,以帮助减轻发红和发热,同时缓解疼痛。
4.外用药物:应用含有局部麻醉剂或抗炎成分的药膏或栓剂,可以有效缓解肿痛和不适。
5.避免长时间久坐或站立:定时活动有助于改善血液循环,减少痔疮的压迫和炎症。
6.适当调整饮食:增加纤维摄入量,如全谷物、水果和蔬菜,保持良好的排便习惯,减少便秘对于痔疮的压力。
7.药物治疗:如症状严重,可咨询医生以寻求口服止痛药或消炎药的使用建议,以进一步减轻症状。
在持续的疼痛和炎症情况下,考虑专业医疗评估以确保最佳治疗方案。注意个人卫生和饮食调节对于预防和减轻痔疮相关症状十分关键。