邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.术后24至48小时:医生通常会建议开始进行一些简单的手指和手腕运动。这些动作包括握拳、伸展手指和转动手腕,可以帮助减轻肿胀并维持关节的灵活性。
2.术后一周:在这段时间内,患者通常可以逐渐增加手臂的活动范围。此时可以尝试抬高手臂,或者做一些简单的肩部运动。这有助于防止肩关节僵硬和保持肌肉力量。
3.术后四到六周:若没有特殊并发症,多数患者可以恢复大部分日常手臂活动。在此阶段,有针对性的物理治疗可能有助于进一步改善手部功能和柔韧性。
4.术后八周及以上:患者通常能够完全恢复手部和手臂的正常活动,包括提重物和进行强度较高的活动。根据手术复杂程度和个人康复速度,具体时间可能有所不同。
术后积极进行适当的康复锻炼非常重要,以加快愈合过程和恢复正常功能。尽量避免过早或过度使用受影响的手臂,以免引起伤口延迟愈合或其他并发症。
