张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮食:高蛋白、高草酸盐或高嘌呤食物的摄入会导致尿液中相应物质增加,从而促进结晶形成。例如,过量食用红肉、海鲜、菠菜和巧克力等可能增加草酸钙结晶的风险。
2.水分摄入:当饮水量不足时,尿液浓度增加,矿物质和盐类更易超饱和并形成结晶。适量饮水可以帮助稀释尿液中的这些成分,减少结晶形成。
3.代谢性疾病:某些代谢紊乱,如痛风、甲状旁腺功能亢进等,会影响尿液成分,增加结晶风险。痛风患者尿液中尿酸浓度较高,易形成尿酸结晶。
4.尿液pH值:不同类型的尿结晶在不同的尿液pH值条件下更易形成。例如,草酸钙结晶在酸性和碱性尿液中都能形成,但在偏碱性尿液时更易形成磷酸钙结晶。
增加水分摄入、调整饮食结构以及保持体内电解质平衡对于预防尿结晶过多有一定作用。在出现症状或怀疑尿结晶异常增多时,及时就医进行检查和治疗。
