吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.母乌鸡本身富含优质蛋白质、氨基酸以及多种矿物质,比如铁、锌等,有助于修复产后身体并增强体质。高蛋白摄入还能为乳汁分泌提供原料。
2.中医理论中,乌鸡性平味甘,能够补虚劳、益气血,对于产后气血亏损导致的乳汁不足可能起到辅助改善作用。
3.除了乌鸡,本汤常加入药材如黄芪、当归等,这些成分在中医中被认为能够补气活血,进一步促进乳腺通畅,帮助乳汁分泌。
4.汤类食品容易消化吸收,尤其是对于胃口欠佳的产妇,可以有效增加总热量和液体摄入,从而间接促进乳汁分泌。
母乌鸡下奶汤虽然有一定的调理作用,但对乳汁分泌的效果因人而异。如果存在明显的乳汁不足,应结合医生建议进行科学干预,同时需确保均衡饮食和良好的作息。