为什么一喝酒就会起酒刺

2025-04-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:酒刺,也被称为酒精性皮疹,主要是由于饮酒后体内的免疫反应引起的。这种现象的发生可以通过以下几方面来解释:

1.酒精代谢产物乙醛:酒精进入人体后,会在肝脏内被代谢成乙醛。乙醛是一种有毒物质,可以引起血管扩张、血液循环加快,并刺激皮肤毛细血管,从而导致酒刺的产生。

2.过敏反应:部分人对酒精或饮酒后的代谢产物存在过敏反应,特别是亚硫酸盐等添加剂。当这些物质进入血液后,激发免疫系统产生组胺,引起皮肤红斑和瘙痒,即酒刺。

3.毛细血管扩张:饮酒会使得皮下毛细血管扩张,导致局部血液流量增加,引发面部潮红及酒刺。

4.遗传因素:一些人天生缺乏乙醛脱氢酶,这种酶负责将乙醛进一步分解为无毒的乙酸。如果乙醛不能及时代谢,积累在体内会引起不适,包括皮肤反应如酒刺。

5.酒精对免疫系统的影响:长期饮酒会削弱免疫系统的功能,增加身体对病毒、细菌感染的易感性,如此也会间接导致酒刺的出现。

要避免酒刺的发生,可以采取以下措施:

控制酒精摄入量。

选择纯度较高的酒类,避免含有过多添加剂的酒。

饮酒前后多喝水,以促进代谢产物排出。

保持良好的皮肤清洁,避免毛孔堵塞。

饮酒过程中保持适量和适当的护理,有助于降低酒刺出现的风险。

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