杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.使用冷敷:将冰袋或用冷水浸湿的毛巾敷在患处,每次约5-10分钟。这有助于舒缓疼痛并防止进一步损伤。
2.保持清洁:确保受伤区域保持清洁,避免感染。每天可使用生理盐水轻轻清洗起泡部位。
3.避免刺激性食物和饮料:在愈合期间,应尽量避免辛辣、酸性食物和过热饮料,以免加重疼痛或引发更多刺激。
4.使用局部药物:如果疼痛明显,可考虑使用一些非处方的局部麻醉膏或抗菌软膏,但需遵循包装上的说明。
5.不要刺破水泡:如果水泡完整且未破裂,建议不要刺破,因为水泡能有效保护下面的新生皮肤。
若出现严重症状,如水泡面积较大、持续疼痛不减、起水疱破裂后感染等情况,则应及时就医。专业护理对预防感染和促进愈合至关重要。