文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.缓慢升温:将冻伤的部位置于温水中浸泡,水温应为37-39摄氏度,时间控制在15-30分钟。切忌使用热水或直接接触火源,以防止进一步损伤。
2.避免摩擦:不要揉搓或按摩冻伤部位,以免加重组织损伤。如果皮肤有水疱,不要刺破,因为这可能导致感染。
3.保湿和包扎:用干净、柔软的纱布轻轻覆盖患处,可以使用润肤剂来保持皮肤湿润,帮助愈合。
4.服用止痛药物:非处方止痛药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症,但必须遵循药品说明书进行使用。
5.注意复温环境:在室内保持温暖,避免再次冷暴露。确保衣物干燥,并根据需要调整衣物层数以维持体温。
6.观察病情变化:如果红肿加重、出现发热或其他不适,应尽快求医。严重的冻伤可能需要医学干预,比如抗生素治疗、清创或甚至手术。
冻伤后正确的处理对恢复至关重要。及时补救措施可减少并发症风险,但严重症状特别是涉及深层组织损伤时应立即寻求专业医疗帮助。
