156cm身高的女性，正常腹围应该是多少

病情分析：对于156厘米身高的女性，正常腹围通常应在80厘米以下。腹围是评估腹部脂肪的重要指标，与健康风险密切相关。

1.腹围超过正常值可能增加心血管疾病、2型糖尿病和其他代谢综合征的风险。

2.世界卫生组织建议女性的腹围应低于88厘米，以减少慢性病的发生几率。

3.保持健康的腹围不仅与饮食习惯有关，还与定期运动、生活方式和遗传因素相关。

为了保持健康，建议定期测量腹围，并根据需要调整饮食和运动习惯以管理体重和脂肪分布。