张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的定义和程度划分
近视是指平行光线进入眼球后聚焦在视网膜前方,导致远处物体模糊的一种屈光不正状态。根据近视度数的不同,可分为轻度(0~300度)、中度(300~600度)和重度(大于600度)。近视20度属于轻微的近视状态,对日常生活影响较小。
2.矫正方法及适用性
配戴框架眼镜:这是最常见的矫正方式,通过选配适宜的凹透镜片使光线准确落在视网膜上,恢复清晰视力。对于20度近视,通常只需要低度数镜片即可。
配戴角膜接触镜:隐形眼镜对低度近视同样有效,但应注意保持佩戴卫生,以避免引发眼部感染。
手术矫正:如激光角膜切削术或人工晶体植入术等,这些手术适用于更高程度的近视。由于20度近视对视力的影响极小,一般不建议采用手术方式矫正。
其他非手术手段:如角膜塑形镜(夜间佩戴)或视功能训练,有助于控制或者减缓近视加深,但对于成人的固定近视度数效果有限。
3.必须注意的因素
除了矫正,本身的视力健康也需要关注,定期检查眼睛状况、避免长时间近距离用眼、提供充足的户外活动时间有助于保护视力稳定。
轻微近视的矫正较为简单,可以选择舒适且适合的方式管理,不会对正常生活造成明显妨碍。