管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食调整:
建议少量多餐,每餐之间间隔3至4小时,以减少胃肠道负担。
避免摄入产气食物,例如豆类、碳酸饮料以及油炸食品。
加入易消化的食物,如白米粥、蒸鱼或鸡肉。
2.药物治疗:
可使用抗酸剂和H2受体拮抗剂以减少胃酸分泌,缓解胃部不适。
益生菌可帮助恢复肠道菌群平衡,从而减轻腹胀。
在医生指导下使用止泻药或抗生素(如有必要),以控制感染。
3.生活习惯改善:
建议避免过度劳累,保证充足睡眠,增强身体免疫力。
戒烟限酒,因为烟草和酒精会刺激胃黏膜,加重病情。
定期进行适度运动,有助于加快胃肠蠕动,促进排气。
在处理胃胀气与胃肠炎时,应根据具体症状选择合适的治疗方案,并遵循医疗专业人员的指导,定期复查,以确保疾病得到有效管理和康复。
