吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.症状:
口苦和口臭:由于湿热困扰脾胃,胃气上逆,口腔异味明显。
胀满疼痛:患者常感到腹部胀满不适,甚至有刺痛感。
大便干结:湿热下注肠道,造成大便干硬,排便困难。
心烦易怒:体内湿热郁积,影响心神,使人情绪波动大。
舌苔黄腻:舌苔厚腻且颜色偏黄,是湿热内盛的典型表现。
2.治疗方法:
清热祛湿药物:常用药物包括黄连、黄芩、藿香、佩兰等,这些药物具有清热燥湿的功效。
饮食调理:建议食用清淡、易消化的食物,如绿豆汤、薏米粥等,避免辛辣、油腻、高糖食物。
针灸治疗:可通过针灸穴位如足三里、内关等来调节脾胃功能,清热祛湿。
运动调理:适量运动有助于促进消化,增强脾胃功能,但以轻度运动为宜,避免剧烈运动。
胃湿热的症状多样且复杂,治疗需根据具体情况辨证施治。避免过度劳累和情绪波动,保持饮食清淡,适量运动,有助于预防和缓解胃湿热症状。