沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.青春期的生长高峰期出现时间因性别而异。女孩通常在8-13岁之间进入青春期,并在10-14岁之间经历身高快速增长。男孩通常在9-14岁之间进入青春期,并在12-16岁之间经历类似的身高增长。
2.在此期间,孩子每年可能增长约5-10厘米,这种迅速的增长主要是由于体内激素水平的变化,特别是生长激素和性激素的增加。
3.身高增长的速度和时机因人而异,受遗传因素、营养状况和整体健康情况的影响。
监测身高增长是否在正常范围内,可以参照标准化的生长曲线图。如果孩子的生长明显偏离此图,应咨询专业医生进行评估。保持良好的营养、足够的睡眠以及适当的锻炼有助于促进健康的骨骼生长。