杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮食调养:中医强调“药食同源”,建议糖尿病患者注意日常饮食。在选择食材时,偏重具有清热解毒、补气养阴作用的食物,比如苦瓜、黄瓜、绿豆、大枣等。控制油腻和甜食的摄入,适量增加富含纤维素的食物,有助于降低餐后血糖峰值。
2.中草药治疗:常用的中草药有黄芪、天花粉、生地黄、山药等。其中,天花粉被认为有降糖功效,山药可增强胰岛素敏感性。中医师会根据患者具体症状进行辨证施治,选择合适的方剂组合。
3.针灸疗法:针灸被用来通过刺激特定穴位调节内分泌系统,从而帮助控制血糖。常用的穴位包括足三里、三阴交、太溪等。针灸还有助于缓解糖尿病并发症引起的一些症状,如周围神经病变导致的疼痛。
4.调整作息:保持规律的生活方式,确保充足的睡眠和适度的运动,可以改善新陈代谢,也有助于血糖控制。传统中医强调身心平衡,情绪稳定对疾病的管理也至关重要。
5.体质辨识与个性化治疗:中医根据不同个体的体质差异,制定个性化的治疗方案。比如,对于阴虚火旺型的糖尿病患者,通常采用滋阴降火的方法;而对于气阴两虚型,则采用补气养阴的策略。
中医在糖尿病治疗中强调整体观念和个体化治疗,通过多种方法辅助控制病情。糖尿病患者应在专业医生指导下结合现代医学手段进行综合管理,以达到更好的治疗效果。