杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.正常血尿酸水平:
男性:208-428μmol/L
女性:155-357μmol/L
血尿酸水平449μmol/L高于上述正常值,可能会增加痛风发作的风险。
2.痛风风险:
尿酸盐晶体在关节中沉积可导致痛风,表现为关节红、肿、热和剧烈疼痛。
长期高尿酸水平还可能引起肾脏损害,增加心血管疾病的风险。
3.药物治疗:
如果是首次检测到高尿酸且无症状,可以短期内通过饮食和生活方式调整来观察。
若已有痛风症状或其他并发症,医生可能会建议使用降尿酸药物,如别嘌醇或非布索坦。
降尿酸药物需长期服用,并定期监测尿酸水平和肝肾功能。
4.生活方式调整:
多饮水,每天至少1500-2000毫升,有助于尿酸排泄。
减少高嘌呤食物摄入,如海鲜、红肉、动物内脏等。
避免酒精尤其是啤酒,因为其含有大量嘌呤。
适当运动,控制体重,但避免剧烈运动以防乳酸堆积影响尿酸代谢。
及时咨询医生,根据具体情况制定个性化治疗方案。