唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
检查血压计是否正常使用。确保设备电池充足或电源连接正常,袖带是否完好无损。
袖带应绑在上臂,位置应与心脏齐平。通常,袖带底端距肘部约2-3厘米处为最佳位置。
确保袖带的松紧适宜。过松或过紧都会影响读数准确性。理想情况下,袖带应能容纳一个指尖的间隙。
确保身体坐直,背部有支撑,双脚平放地面,不要交叉腿。手臂应自然放置于桌面或扶手处。
测量时应保持安静,不说话以避免额外压力影响结果。测量前至少静坐五分钟,以达到稳定状态。
避免在运动后或情绪波动时立即测量血压,这些情况会暂时升高血压。
确保以上条件均正确后,可再次测量。如果仍无法测量成功,建议咨询专业人士以检查设备或个人健康情况。
