张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
颈椎动脉斑块是由于脂肪、钙质等物质在动脉内壁沉积形成的病变。这种病变会导致动脉硬化,使血管变窄或堵塞,从而影响脑部供血。斑块形成一般与高血压、高血脂、糖尿病以及吸烟等风险因素有关。随着饮食结构的变化和生活节奏加快,这些风险因素的发生率正在上升,增加了斑块形成的可能性。
颈椎动脉斑块可导致多种健康问题。它可能导致脑供血不足,引发眩晕、头痛或暂时性视力模糊等症状。严重时,动脉斑块脱落可能形成栓子,诱发缺血性脑卒中(中风)。调查显示,中风是导致成年人死亡的重要原因之一。斑块的增长会进一步加剧动脉僵硬,增加心血管疾病的风险,比如心脏病和冠心病,这些都是对寿命有重大影响的疾病。
早期诊断颈椎动脉斑块至关重要,可以通过超声检查、CT血管成像等技术发现动脉内斑块的存在及其程度。研究表明,在早期阶段进行干预可以有效降低斑块带来的健康风险。常见的处理方法包括药物治疗和手术介入。药物治疗通常使用抗血小板药物和降脂药物,以减缓斑块进展速度。对于严重狭窄或有明显症状的患者,可能需要通过手术如颈动脉内膜切除术或支架植入术来清除或减小斑块。
改变不良生活习惯是减少斑块风险的重要措施。饮食方面,应减少摄入饱和脂肪和胆固醇,多吃富含纤维的食物如水果、蔬菜和全谷物。这些食物有助于降低血脂水平,减少斑块的形成。同时,适度运动能够促进血液循环,增强心肺功能,对预防动脉硬化有积极作用。戒烟限酒也是减少斑块风险的重要步骤,因为吸烟会损害血管健康,而过量饮酒可能导致高血压,进一步增加斑块形成的风险。
颈椎动脉斑块虽然潜在影响寿命,但通过合理的医学管理和生活方式调整,可以显著降低其对健康的威胁。定期体检和积极改善生活习惯对于防范斑块造成的健康问题至关重要。斑块的存在并不一定直接缩短寿命,但忽视其发展可能会增加严重健康事件的风险。
