文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.休息与饮食:建议避免过度用嗓及过多讲话,以减轻咽喉负担。饮食以清淡、易消化为主,避免辛辣、油炸和过热的食物,以免进一步刺激咽喉黏膜。
2.液体摄入:增加水分摄入有助于保持咽喉湿润,促进炎症愈合。每天建议饮水1500-2000毫升,可以适量饮用温开水或淡盐水。
3.药物治疗:可以在医生指导下使用非处方含片或喷雾剂以缓解不适症状。另外,咽炎严重时可考虑在医师指导下使用抗生素或消炎药物。
4.环境调节:保持室内空气湿润,可使用加湿器。避免接触烟雾及其他可能的过敏原。
通常情况下,这种炎症会在数天内自行缓解。在此期间,应注意观察症状变化,若出现发热、咳嗽加重或者无法自行缓解的情况,建议及时就医。
