牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉紧张:腘窝区域包含几条重要的肌肉和肌腱,包括半腱肌、半膜肌和股二头肌。长时间保持不良姿势或过度使用这些肌肉可能导致肌肉紧张,进而在按摩时引发疼痛。
2.炎症:腘窝区域也含有滑囊和筋膜组织,这些组织在受到压力或磨损后可能出现炎症反应,导致疼痛。在运动过度或受到外力影响时可能发生这种情况。
3.结构性问题:腘窝内还分布着血管和神经,如胫神经和腓总神经。结构异常或受到压迫可能会在按压或按摩时引起疼痛。
持续疼痛可能提示需要休息或寻求医疗专业人士的评估,以避免潜在的严重问题。
