龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食摄入：确保宝宝摄入足够的营养。母乳或配方奶应满足婴儿日常的能量需求。对于辅食阶段的宝宝，可尝试引入更多高热量和营养密集型食物，如富含蛋白质的肉类、鱼类、豆制品以及含有健康脂肪的食物如牛油果和坚果酱。
2.喂养频率和习惯：观察宝宝的喂养模式是否规律。新生儿通常每隔2-3小时哺乳一次，而较大宝宝可能需要增加辅食喂养次数。如果宝宝容易疲倦或分心，尽量在安静的环境中喂养，并确保每次喂养的时间充分。
3.健康检查：如果在调整饮食后仍未见效，建议进行健康检查以排除潜在的医学问题，如消化吸收障碍、代谢疾病或慢性感染等。医生可能会根据需要进行实验室检查或者影像学检查。
4.发育评估：定期进行体重、身高和头围的测量，以确认宝宝的生长曲线是否正常。有时候，体重增长缓慢可能只是个体差异，但需排除任何异常情况。
5.心理社会因素：关注家庭和喂养环境的和谐与否，以及家长的喂养方式是否科学合理。消除压力和焦虑，有助于改善宝宝的进食状态。
确保宝宝获得均衡的营养和良好的照护是促进其健康成长的基础。如果经过努力宝宝体重仍无变化，及时就医进行专业评估。