龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.营养补充:
根据儿童体重和身高确定其所需的热量和营养素。一般来说,轻度营养不良儿童每天需要额外增加20-30%的热量,中度需要增加30-50%,重度则需要增加50-100%。
补充多种维生素和矿物质,如维生素A、D、E、B群,钙、铁、锌等。这些营养素对于儿童的正常生长发育至关重要。
2.饮食调整:
规律进餐,每天安排3顿主餐和2-3次健康零食。确保饮食中含有足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
引入丰富多样的食物,包括蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类和豆制品,以确保全面的营养摄入。
对于严重营养不良的儿童,可以使用特殊配方奶粉或营养液进行喂养。
3.监测健康状况:
定期带儿童进行体检,监测其体重、身高、血液指标等,评估其营养状况和整体健康水平。
如果儿童存在消化吸收问题,应进行相应的检查和治疗,比如胃肠道疾病的诊断和治疗。
通过科学合理的营养补充和饮食调整,大多数小儿营养不良的问题可以得到有效解决。家长应密切关注儿童的饮食习惯,及时发现和纠正任何潜在的营养问题。
