龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持口腔卫生:用温盐水漱口可以帮助清洁口腔,减少感染机会。建议每天漱口2到3次,每次使用一茶匙盐与一杯温水混合。
2.饮食调整:避免刺激性食物如辛辣、酸性或过烫的食物。给予孩子柔软、易消化的食物,如稀粥、汤面等,可以减轻进食时的不适感。
3.疼痛管理:对于较为严重的疼痛,可以在医生指导下使用儿童专用的口腔局部麻醉剂或镇痛药物。需严格按照医生建议使用,以免过量或不当使用。
4.补充营养:确保儿童摄入充足的维生素B、铁和锌,这些营养素有助于加速愈合。有条件可通过营养师或医生指导,选择合适的补充剂。
5.观察病情变化:若症状持续超过一周或出现发热、淋巴结肿大等其他症状,应及时就医检查,以排除更复杂的健康问题。
通过以上措施可以有效缓解儿童舌炎带来的不适。同时,注意保持良好的口腔卫生和合理饮食,对于预防舌炎发生具有重要作用。
