王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.含盐量:巴浪鱼干在制作过程中通常会加入大量的盐进行腌制。过量摄入盐分可能导致身体水分失衡,加重内热,从而引发上火。
2.蛋白质含量:这种鱼干富含蛋白质,过度摄入可能增加肾脏负担,并在某些情况下引发上火症状,如口干、咽痛等。
3.水分缺乏:巴浪鱼干由于制作工艺,其水分含量较低,如果食用时未充分补充水分,容易导致体内水分不足,引发上火症状。
建议注意饮食均衡,减少巴浪鱼干的摄入量,并适当补充水分及其他健康食物,以保持身体代谢平衡。有助于预防上火及相关不适症状的发生。