白术能否用于减肥

2025-08-27
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:白术作为一种传统中药材,具有一定的减肥辅助作用。其主要通过调节消化系统功能和促进代谢来支持体重管理。

1.白术含有多种活性成分,如白术多糖、挥发油等,这些成分能够帮助增强肠胃功能,提高食物的消化吸收效率,从而减少脂肪在体内的积累。

2.研究表明,白术可以促进新陈代谢,加速身体热量的消耗。某些动物实验显示,白术提取物能有效减少脂肪组织的形成。

3.白术具有利尿作用,可以辅助排除体内多余水分,从而减少水肿现象,并对体重变化产生积极影响。

虽然白术具有这些功效,但单靠白术并不能达到显著的减肥效果。应结合健康饮食和适度运动以实现更好的体重管理。服用白术或任何中药材需谨慎,应咨询专业人士以避免不当使用带来的副作用。

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