王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.饮食调整:摄入富含维生素和矿物质的食物,尤其是绿叶蔬菜、水果、全谷类和低脂肪蛋白质,有助于促进肝脏健康。避免过量食用油腻和辛辣食物,这些可能加重口臭问题。
2.水分摄入:保持足够的水分摄入可以帮助肝脏排毒,同时减少口臭。成年人每日建议饮水量为8杯左右,但需根据个人活动水平及环境条件调整。
3.口腔卫生:定期刷牙和使用牙线有助于减少口腔细菌和食物残渣造成的口臭。同时,使用漱口水或进行专业牙科检查也能改善口腔健康。
4.药物管理:某些药物可能影响肝功能或引起口腔干燥,如抗抑郁药物和抗组胺药物。咨询医生以评估药物使用与症状之间的联系。
5.医学检查:如果流口水和口臭持续存在或加重,应进行肝功能相关的医学检查。可能需要血液检测、超声波检查等,以评估肝脏是否存在潜在问题。
注意调整饮食和生活习惯,同时关注症状变化。如果情况没有改善或恶化,及时就医。