王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肌肉反应:肩颈区域包含斜方肌、胸锁乳突肌等重要肌肉,这些肌肉常因姿势不良而出现紧张状态。按压可能缓解或加重肌肉紧张程度,具体反应因个体差异而有所不同。
2.神经反应:颈部有许多重要神经经过,包括颈部神经丛,按压时若触及这些神经可能刺激其产生短暂的刺痛或麻木感。这通常是由于神经受到压力或牵拉所致。
3.血流反应:按压可能影响局部血液循环,轻度的按压通常能够改善血流并帮助排除代谢产物,但过度用力可能反而导致局部供血不足,引发头晕或短暂的视力模糊。
4.关节反应:肩颈区域的关节也可能对按压产生反应,尤其在存在关节僵硬或炎症的情况下,按压可能引发疼痛加剧甚至活动受限。
通过了解这些可能的反应,可以在按摩肩颈时更好地掌握力度和手法,以免造成不必要的伤害或不适。
